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Posté par Sophrologue pau vallade

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Source : https://www.monbienetremasante.com/les-astuces-pour-reduire-le-surpoids-lors-de-la-grossesse/

En gros, une consommation responsable de repas permet à la maman de contrôler son poids et le développement de son bebe. Limiter la consommation de sucreries La consommation en excès du sucre favorise une augmentation de l’imc durant la grossesse.

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Les compléments alimentaires à base de vitamine C sont vitaux pour votre corps et aident à prévenir divers problèmes grâce à son apport en sucres. Il est recommandé de prendre des compléments alimentaires de vitamine C le matin avant de commencer votre journée. Ses